トロントHQヴラッド師やシステマ大阪代表大西亮一インストラクターの東京セミナーなど東京でのシステマが盛り上がる４月６月！この機会、ぜひお見逃しなく！ 【ヴラディミア・ヴァシリエフ東京セミナー　非破壊の戦闘術】 "NON-DESTRUCTIVE COMBAT" SYSTEMA...

おつかれさまです！ 🔽３月の平井さんリードトレーニングは 9日（土）、23日（土） 13時30分〜14時15分にて開催です🗓️ レギュラートレーニング前のウォームアップやリードインストラクションについて学び合える素敵な時間です✨ メンバーはぜひお気軽にご参加ください😊...

積雪が多くなってきており交通機関等にも影響が出るおそれもありますため、急遽レギュラークラスはお休みとさせていただきます。 ご理解の程どうぞよろしくお願い致します。

本日のトレーニングは天候の為屋内で行います。 いつものサニースタジオ(平日クラスで使用しているスタジオ)です。 よろしくお願いします。 スタジオ住所 〒1610033 東京都 新宿区 下落合 2-1-8 三栄ビル 308号室

第一回 １月１３日（土）１３：３０～１４：１５ 第二回 １月２７日（土）１３：３０～１４：１５ システマジャパンメンバーは誰でも参加OK！ 詳細は本日配信メンバーメール参照。

年内トレーニング納めは　12月27日（水） 年始トレーニング開始は　　1月6日（土） となります。

いつもシステマジャパンの参加・ご協力ありがとうございます！ 明日のクラスにスティックをお持ちの方はご持参ください。お持ちでない方も奮ってご参加ください🌲

本日会員一斉メールを配信をしています。 会員は各自メールを確認してください。

11月より2月末までの毎週月曜日は室内トレーニング（Sunny Yogaスタジオ）となります。 お間違えのないようご参加ください！！

10/21(土)のレギュラークラスは、ミカエル師の子息であるダニール・リャブコ師東京セミナーが開催されるためお休みとなります。 貴重な機会につきご都合つく方は是非ダニールセミナーにご参加ください。