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おつかれさまです!


🔽3月の平井さんリードトレーニングは

9日(土)、23日(土)

13時30分〜14時15分にて開催です🗓️

レギュラートレーニング前のウォームアップやリードインストラクションについて学び合える素敵な時間です✨ 

メンバーはぜひお気軽にご参加ください😊



🔽月曜日のレギュラークラスは引き続き室内です。

3月も引き続き室内トレーニングとなります。お間違いないように参加ください。

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今週土曜日はお休みです

今週土曜日はシステマ東京主催ヴラッド師来日セミナーのためシステマジャパンのレギュラークラスはお休みとなります。 【今週末開催のセミナー】 ▶️ヴラディミア・ヴァシリエフ師セミナーhttps://nondestruction.peatix.com/ ▶️クワン・リーセミナー 4月12日 https://www.systema.us/tokyo-4-12

<重要>メンバー連絡

======================= 1.2024年度メンバーLINEに参加・名前を返信ください。 2.平井さん4月のリードトレーニング日程 3.ミカエルリャブコメモリアルセミナーについて ======================= 1.メンバーLINEに参加された場合は、必ずお名前を返信ください。 2.今月の平井さんリードトレーニング日程は下記の2回です。 4月20日(土)13時半

今週土曜日の持ち物

今週土曜日3/30のクラスではトレーニングナイフorショートスティックを使用します。 お持ちの方は持参してください!

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