2022年4月3日4/4(月)のクラス雨天のため、4/4(月)のクラスは屋内で行います。水曜日に使用している会場です。https://www.instabase.jp/space/8165527399?catalog=trueローリングを多めにやろうと思います。安全に床に倒れられるようになると、動きの幅が広がりますし、何より怪我の予防になります。苦手な方は是非ご参加ください。
雨天のため、4/4(月)のクラスは屋内で行います。水曜日に使用している会場です。https://www.instabase.jp/space/8165527399?catalog=trueローリングを多めにやろうと思います。安全に床に倒れられるようになると、動きの幅が広がりますし、何より怪我の予防になります。苦手な方は是非ご参加ください。